Rubriek archieven: gezin

Hoe creer jij rust en kalmte in je (gezins)leven?

Het gezinsleven in combinatie met je werk is voor veel werkende ouders nog steeds een enorme uitdaging. We willen graag dat werk en gezin als onderdelen van een geheel mooi in elkaar passen. Tegenwoordig een mooi woord ook wel work life integration genoemd. En toch is de praktijk vaak anders. Als werkende ouder ervaar je [...]

Ben jij klaar voor het nieuwe schooljaar?

Wat een heerlijk gevoel! Dit weekend heb ik alle nieuwe schoolroosters van mijn kinderen weer in de Happy Family Organizer gezet. Zeker nu onze oudste dochter naar de middelbare school gaat verandert er veel. Niet meer dezelfde schooltijden en vakanties, nieuwe trainingstijden van hockey en voetbal, nieuwe tijden van de oppasmoeder enzovoort. Maar, als ik [...]

Zie jij het geluk om je heen?

Soms ligt het geluk voor je neus en zie je het niet. Zo druk met van alles dat je je niet beseft dat het geluk er al lang is en dat je het niet meer hoeft te zoeken. In de vakantietijd realiseer ik me vaak meer dan ooit hoe blij ik ben met mijn kinderen [...]

Stressreductieprogramma uit USA voor kinderen en jong volwassenen nu ook in Nederland!

Op woensdag 1 juni 2011 heb ik samen met 11 andere collega’s de eerste Nederlandse opleiding van HeartMath Benelux voor Onderwijs en Jeugdzorg afgerond. Al tien jaar zijn in de USA de HeartMath stressreductieprogramma’s succesvol voor kinderen, jongeren en leerkrachten van basisscholen en het voorgezet onderwijs. Vanaf nu is dus ook in Nederland het stressreductie [...]

Dag van de waardering

Gisteren was het de “dag van de waardering” binnen het initiatief Seven Days of Inspiration. Zelf heb ik - samen met een collega - in dit kader een training gegeven aan jonge medewerkers van bij RDW. Wat een inspirerende groep mensen en wat een energie. We hebben het gehad over waarden en de relatie met eigenwaarde [...]