Rubriek archieven: gezin

Zie jij het geluk om je heen?

Soms ligt het geluk voor je neus en zie je het niet. Zo druk met van alles dat je je niet beseft dat het geluk er al lang is en dat je het niet meer hoeft te zoeken. In de vakantietijd realiseer ik me vaak meer dan ooit hoe blij ik ben met mijn kinderen [...]

Heb jij last van vakantie stress?

Het is bijna vakantie. Wat een heerlijk vooruitzicht! Samen met je gezin op pad en extra tijd met elkaar door brengen. En toch zie ik om me heen vooral veel moeders rennen en ploeteren om alles voor de vakantie af te krijgen en in orde te maken. “Er moet nog zoveel gebeuren”, hoor ik zo [...]

Stressreductieprogramma uit USA voor kinderen en jong volwassenen nu ook in Nederland!

Op woensdag 1 juni 2011 heb ik samen met 11 andere collega’s de eerste Nederlandse opleiding van HeartMath Benelux voor Onderwijs en Jeugdzorg afgerond. Al tien jaar zijn in de USA de HeartMath stressreductieprogramma’s succesvol voor kinderen, jongeren en leerkrachten van basisscholen en het voorgezet onderwijs. Vanaf nu is dus ook in Nederland het stressreductie [...]

Dag van de waardering

Gisteren was het de “dag van de waardering” binnen het initiatief Seven Days of Inspiration. Zelf heb ik - samen met een collega - in dit kader een training gegeven aan jonge medewerkers van bij RDW. Wat een inspirerende groep mensen en wat een energie. We hebben het gehad over waarden en de relatie met eigenwaarde [...]

De Happy Family Life nieuwjaarswens

Ik hoop dat je het komende jaar veel goede gevoelens zult krijgen, of beter nog dat je zelf verantwoordelijkheid neemt om je goed en gelukkig te voelen. Ik hoop dat je goede beslissingen neemt voor de toekomst. Bovenal hoop ik dat het niet alleen met jou goed gaat, maar dat je tegelijkertijd ook in staat [...]